Posts tagged Tolle

Übungen zum JETZT! (Tolle, Jalics)

Die Steigerung der Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment hebt unser Bewusstsein auf einen Level, wo es diese Störung bemerkt.

Stop pain now (Eckhart Tolle)Schmerz radikal beenden (Eckhart Tolle)

0

Make a simple but radical decision and feel it intensely: „No matter what happens, I’m going to create no more pain I will create no more problems.“

Background and Effect:
Although this is an easy choice it is very radical. You will not make it before you’re not really through with suffering; before you did not really have enough. And you’ll only be able to go through with it when you access the power of now. If you create no more pain for you, you will also create no more pain for others. And even our beautiful earth, you will no longer pollute with the negativity of the creation of problems. [...] 

Inneren Körper spüren (Eckhart Tolle)Feel your inner body (Eckhart Tolle)

0

Richte deine Aufmerksamkeit auf das innere Energiefeld deines Körpers, spüre ihn sozusagen „von innen“. Sei in andauernder Verbundenheit mit deinem Körper, spüre ihn so oft als möglich. Wenn du andere Dinge tust, versuche immer auch den Körper mit-zufühlen. Konzentriere dich immer auf das, was du tust, aber fühle zur gleichen Zeit auch den inneren Körper. Tu das wann immer es dir möglich ist – vor allem dann, wenn du negative Gefühle spürst. [...] 

Go to Top