Wasser erfüllt viele zentrale Funktionen im Körper und hat auch im Energiehaushalt wichtige Aufgaben. Wenn du erschöpft, ausgelaugt oder unzufrieden bist, trinke am besten als erstes einen halben Liter Wasser. Water performs many key functions in the body and also has important roles in the energy system. Find out how you can regain health by drinking healthy water.